„ Zaszczep się przed wyjazdem”

   Wakacje to czas relaksu i zasłużonego wypoczynku. Rocznie w kraju i za granicą wypoczywa ok.18,6 mln Polaków. Wielu z nas pozostanie nad Bałtykiem lub wyjedzie w Tatry, inni nad Morze Śródziemne, a spora grupa wybierze dalekie, egzotyczne podróże. Rzadko zdajemy sobie sprawę z zagrożeń zdrowotnych jakie na nas czyhają.  Pierwszym krokiem do pełnego bezpieczeństwa są szczepienia ochronne. Przede wszystkim przeciwko tzw. żółtaczce pokarmowej (WZW typu A) i wszczepiennej(WZW typu B). Przed obydwoma rodzajami wirusa uodporni nas szczepionka skojarzona. Dzięki niej możemy być pewni , że przed długie lata nic nam nie grozi. A wyjazdy- te bliskie i te   najbardziej egzotyczne-staną się tylko czystą przyjemnością.

    WIRUSOWE ZAPALENIE WĄTROBY TYPU A-duże skupiska ludzi, wysoka temperatura oraz brak podstawowych zasad higieny stwarzają niebezpieczeństwa zachorowań. Do tego przypadkowo spożyte niemyte owoce i warzywa, niedogotowane mięso, niepasteryzowane mleko i nieszczęście gotowe. Nawet najbardziej komfortowe warunki podróży i zachowanie zasad higieny nie gwarantują bezpieczeństwa. Wirusem żółtaczki pokarmowej zakazić się można nawet w najlepszym hotelu lub w ekskluzywnej restauracji. Wystarczy umyć ręce w zakażonej wodzie lub mieć przypadkowy kontakt z osobą w bezobjawowym stadium choroby. Nawet kostka lodu w szklance z pięknie wyglądającym napojem, przygotowana z zainfekowanej wody, może być źródłem zakażenia. Choroba ta wymaga dużej, kilkumiesięcznej hospitalizacji. Nie leczona może prowadzić do niewydolności wątroby, w konsekwencji do śmierci. Można się przed nią chronić za pomocą szczepień.

   WIRUSOWE ZAPALENIE WĄTROBY TYPU B- zakażenie następuje przez krew i płyny ustrojowe, m.in. podczas kontaktów seksualnych czy w wyniku zabiegów medycznych wykonanych źle wysterylizowanym sprzętem. Czasem jedynym ratunkiem dla chorego jest przeszczep wątroby. Choroby można unikać dzięki szczepieniom. Wirus żółtaczki wszczepiennej jest od 50 do 100 razy bardziej zakaźny niż wirus HIV. Zakazić się można także podczas pobytów w placówkach służby zdrowia. Podczas urlopów nie tylko inaczej jemy, ale więcej czasu poświęcamy pielęgnacji urody. Częściej niż zwykle odwiedzamy salony piękności- zakłady fryzjerskie, kosmetyczne, jakże popularne latem salony tatuaży. Wiele osób z pośród podróżujących korzysta z zabiegów kosmetycznych obarczonych potencjalnym ryzykiem naruszenia ciągłości skóry i zakażenia WZW typu B.

   Najczęstszym  zakażeniem są wirusowe zapalenie wątroby typ A i B, dlatego należy wyjść naprzeciw tym zakażeniom i zaszczepić się. Aby uzyskać pełną ochronę przed WZW typu A oraz WZW typu B zgodnie ze schematem podstawowym, podaje się 3 dawki szczepionki skojarzonej- druga przypada po miesiącu od pierwszego wkłucia a trzecia po 6 miesiącach od pierwszej dawki. Odporność uzyskujemy już po czterech tygodniach od przyjęcia pierwszej dawki.

DOBRE RADY PRZED WYJAZDEM:

•  Zaplanuj wizytę u lekarza na 6-8 tygodni przed wyjazdem. Masz wtedy pewność, że wykonasz wszystkie niezbędne badania i szczepienia. Nigdy nie jest za późno na konsultacje z lekarzem i podjęcie niezbędnych środków ostrożności.
• Zawsze podróżuj z podręczną apteczką, która będzie zawierać niezbędne leki i środki opatrunkowe.
• Zadbaj o higienę i dietę. Zanieczyszczone produkty spożywcze i woda są częstym źródłem zakażenia WZW typu A. Zawsze myj i susz ręce przed posiłkiem. Pij wyłącznie butelkowaną i przegotowaną wodę. Unikaj kostek lodu. Obieraj wszystkie owoce i warzywa. Chroń jedzenie przed owadami. Unikaj niegotowanego mięsa oraz skorupiaków.
• Uważaj na owady, np. na komary, które mogą przenosić szereg chorób(np. malaria, żółtą gorączkę). Stosuj preparaty odstraszające insekty.
• Korzystaj ze słońca z umiarem. Unikaj przebywania na słońcu, gdy jego oddziaływanie jest najsilniejsze. Stosuj kremy ochronne.
• Unikaj przypadkowych kontaktów seksualnych, które mogą być przyczyną zakażeń WZW typu B czy HIV.
• Po powrocie skontaktuj się z lekarzem. Jeśli po powrocie twoje samopoczucie nie będzie najlepsze bezzwłocznie udaj się do lekarza i zasięgnij jego porady.

     Pamiętaj, że szczepionki to najskuteczniejszy sposób zapobiegania chorobom. W zależności od tego dokąd się wybierasz lekarz może zlecić wykonanie kilku szczepień. Szczepienia te chronią przed niektórymi powszechnie występującymi i potencjalnie bardzo groźnymi chorobami. Niektóre kraje nie zezwalają na wjazd osób, które nie poddały się pełnej serii szczepień przeciwko określonym chorobom.

 
Przygotowując się do wyjazdu zwykle zapominamy o najważniejszym- naszym zdrowiu i bezpieczeństwie.

Więcej informacji oraz adresy punktów szczepień pod numerem infolinii Wszystko o Szczepieniach
0-801 109 509, czynnej od poniedziałku do piątku w godzinach 10-18, (jeden impuls według taryfy operatora)oraz na stronie  www.szczepienia.pl